Otsing

11/2014
Vastab Karita Kibuspuu

Mõtetel on väga suur jõud. Nad kujundavad meie igatsusi, vajadusi, hoiakuid – kogu meie suhtumist iseendasse ja ümbritsevasse. Mõtted eelnevad meie sõnadele ja tegudele, mõjutades meie igapäevast käitumist, meie valikuid ja otsuseid ning meie suhteid. Mõtetel on suur osa isegi meie igapäevases tundeelus. Mõtete abil on võimalik ennast haigeks muretseda või hoopis probleem seljatada ja julgelt elus uus lehekülg keerata. Mõtete abil on võimalik teha sõbrast vaenlane ja õnneks ka vastupidi.

Piibel räägib palju mõtetest: mõtete tahtmisest ja mõtete viljast, mõtete tagajärjest, hoiatades meid halbade, nurjatute, kõrkide jms mõtete eest. Eks ole ju himu, patu eelkäijagi, tegelikult ohjamata mõttetöö tagajärg. Kas me suudame kiusatusele vastu panna või anname järele, sõltub suuresti sellest, kui kaugele me lubame oma mõttemängudel minna.

Seepärast on küsimus, kuidas oma mõtteid truudena – või laiemalt – puhastena hoida, igale kristlasele vägagi asjakohane. Kõige lihtsam viis oma mõtteid hoida on elada igapäevases osaduses Jumalaga. Kui me häälestame oma südame Püha Vaimu lainepikkusele, võime olla kindlad, et saame leebeid hoiatavaid märguandeid iga kord, kui mõtted kipuvad valedele radadele eksima. Kuid lisaks taevasele abile saame oma mõtteid õppida ise tähele panema ja ohjama. Kui me teame oma nõrkusi, saame vastu võtta sisemise otsuse – vajutada pidurile iga kord, kui tabame end üle piiri astumast. Näiteks, kui meil on kalduvus muretsemisele, peame ütlema endale "Stopp!" niipea, kui märkame, et mõtted meie peas loovad põhjendamatut hädastsenaariumi. Kui oleme abielus või meie suhtes on keerulised ajad, ei tasu laskuda unistustesse toredast ja mõistvast kolleegist või võluvast naabrist. Kui võitleme mingi sõltuvusega, tuleb mõtterool pöörata teise suunda koheselt, kui tabame ennast arutlemas: „Mis oleks, kui..."
Abistavateks küsimusteks mõtete juhtimisel võiksid olla: „Millist kasu need mõtted mulle toovad?", „Kuhu selline mõttekäik mind viib?", „Kas need mõtted on minule ülesehitavad ja Jumalale meelepärased?" ja „Kas ma olen valmis kellegagi (pastor, abikaasa, hea sõber) ilma keerutamata neid mõtteid jagama?" Vastates nendele küsimustele ausalt ja peeglisse vaadates, saame üsna tõenäoliselt aru, kas tegemist on ohutute ja konstruktiivsete mõtetega või on meie vastutus ja kohus kiiresti mõttepidurit tõmmata.

Hetkedel, mil meil pole vaja otseselt kiusatustega võidelda, saame teha igapäevast mõtete juhtimise treeningut. Et lahinguväljal oleks kergem, selleks saab igaüks püstitada endale sobiva jõukohase eesmärgi. Leia kümne päeva jooksul igas päevas kolm tänupõhjust. Õpi olukordadele lähenema „klaas on poolenisti täis" vaatevinklist. Proovi mõistatada, mis on sinu lähiringkonnas liikuvate ligimeste tugevused ja talendid. Õnneks pakub ka sotsiaalmeedia viimasel ajal päris toredaid ideid, kuidas mõtteharjumusi kujundada ja juhtida. Kuid tasub meeles pidada, et kontroll oma mõttelennu üle – ja sellega koos ka vastutus – on ikka meie enda kätes.

Kui sul on küsimusi artikli või suhete teemal üldisemalt, on neile valmis vastama psühholoog ja üks suhtematerjali „Tahan Sind hoida" autoritest Karita Kibuspuu. Oma küsimused palun saata aadressil See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.. Küsijate anonüümsus on tagatud.

Uudised

2022-5-august

31 August 2022
2022-5-august

SISUKORD Tuhanded noored ütlesid jah misjonile Katre KotiesenSõbralt Sõbrale kutsub vabatahtlikuks Miikael Johan Tamm Mis lood need on, mida te omavahel veeretate? Ermo Jürma Herman Mäemets – õpetaja ja karjane Margus...

Tuhanded noored ütlesid jah misjonile

31 August 2022
Tuhanded noored ütlesid jah misjonile

August 2022 Katre Kotiesen, Rakvere Karmeli kogudus 25. juunil toimus Oslos Telenor Arenal võimas kristlik noortekonverents „The Send“, kus osales ligikaudu 10 000 inimest üle maailma. Kolmandat korda (2019 USA-s 58...

Sõbralt Sõbrale kutsub vabatahtlikuks

31 August 2022
Sõbralt Sõbrale kutsub vabatahtlikuks

August 2022 Miikael Johan Tamm, projektijuht ja turundusassistent Kutsume kõiki huvilisi Sõbralt Sõbrale kauplustesse vabatahtlikeks! Sõbralt Sõbrale vabatahtlikud muudavad maailma oma väikeste ja suurte heategudega, pannes hoolimise ringlema. Veelgi olulisem –...

Mis lood need on, mida te omavahel veeretate?

31 August 2022
Mis lood need on, mida te omavahel veeretate?

August 2022 Ermo Jürma, Teekäija toimetaja „Kas me jõuame varsti kohale?“ Väikelaste vanemad tunnevad seda lauset ja kui nad seda kuulevad, on teada, et nüüd läheb edasisõit raskemaks. Õnnelik on see,...

Herman Mäemets – õpetaja ja karjane

31 August 2022
Herman Mäemets – õpetaja ja karjane

August 2022 Margus Mäemets, Kuressaare Siioni koguduse pastor Herman Mäemets (88) on Ridala juurtega mees. Õppinud küll õpetajaks, aga teeninud terve elu pastorina. Õpetaja oskused ja pastori selge kutse on selles...

Läkitatud lahti laskma tulevikku

31 August 2022
Läkitatud lahti laskma tulevikku

August 2022 Erki Tamm, EKB Liidu presidendi jutlus Olevistes koguduste festivalil 2022 Nõnda nagu Isa on läkitanud minu, nõnda saadan ka mina teid (Jh 20:21).Minu isapoolne vanaisa Richard Tamm oli Oleviste...

Prohvet Hesekiel: vahimehe kohustus

31 August 2022
Prohvet Hesekiel: vahimehe kohustus

August 2022 Sander Tulk, Tartu Kolgata kogudus Hesekieli raamat on ilmselt üks raskemaid lugemisi Vanas Testamendis. Kõige enam seostatakse Hesekieliga raamatu alguse suurejoonelist nägemust, lugu surnuluudest raamatu lõpupool ja üleskutset olla...

Tagantjärele mõtteid festivalist

31 August 2022

August 2022Toivo Pilli, Tartu Salemi koguduse pastor EKB koguduste festival „Kohal kogukonna heaks“ (Tallinnas 10.–12. juunil) toimus uudses formaadis. Erinevate põlvkondade kohalolek ja panus, sisukad jumalateenistused ja töötoad, kaasahaarav muusika...

EKB Liidu koguduste festival 2022

31 August 2022
EKB Liidu koguduste festival 2022

August 2022Ermo Jürma, Teekäija toimetaja EKB Liidu koguduste 1994. aastal taas alanud suvekonverentsid jäid kahel koroona-aastal vahele, osa harjuski ekraanidega. Tänavu saabus 10.–12. juunil toimunud festivalile „Kohal kogukonna heaks“ Tallinna...

Timo Lige „Väike missa“

31 August 2022
Timo Lige „Väike missa“

August 2022 Juhan Palm-Peipman, muusik Kolmainupüha esiettekanne Oleviste kirikus.Eesti üks viljakamaid ülistusmuusika loojaid on hakkama saanud ühe erilise ülesandega. Ta on kirjutanud teose nimega „Väike missa“, mis paljude inimeste jaoks ei...

Linke